Kegel aplicado a la Eyaculación Precoz. Terapia de suelo pélvico para el control eyaculatorio

237 estudiantes

Si sufres de eyaculación precoz probablemente hayas escuchado hablar de la importancia de cuidar el suelo pélvico y de hacer los famosos ejercicios de Kegel. ¡Estabas en lo cierto! Por eso he creado el primer curso de Kegel aplicado a la Eyaculación Precoz o, lo que es lo mismo, cómo cuidar tu suelo pélvico para mejorar el control eyaculatorio.

Sin duda, este tipo de ejercicios se vuelven esenciales en la terapia EP (eyaculación precoz). Por eso, en mi consulta siempre les enseño a mis pacientes cómo trabajar el suelo pélvico y así obtener los siguientes beneficios:

  • Tener su musculatura pélvica más sana y tonificada para que “todo funcione mejor”.
  • Tener un mayor control sobre la musculatura encargada de la función sexual.
  • Poder utilizar los ejercicios Kegel durante las relaciones sexuales para controlar la eyaculación.
  • Mejorar sus erecciones gracias al cuidado del suelo pélvico.

¿Te apetece aprender? Si es así, ¡este es tu curso! En él voy a mostrarte los ejercicios que les enseño a los pacientes en consulta y que tantos éxitos han cosechado.

¿Cómo lo harás?

Con 8 vídeos súper prácticos en los que Nayara Malnero, psicóloga y sexóloga, te explicará todo lo que necesitas saber sobre qué le ocurre a tu suelo pélvico cuando tu control eyaculatorio es bajo y cómo remediarlo para remediar tu eyaculación precoz.

Cero esfuerzo: recuerda que todos mis cursos se pueden pagar hasta en 12 meses

Aquí tienes el primer vídeo – introducción del curso:

 

 

*Si eres mujer o si no sufres de eyaculación precoz recuerda que también cuentas con mi curso general de cuidado de suelo pélvico. Accede a él haciendo click aquí.

Instructor

Hola! soy Nayara Malnero, psicóloga, sexóloga clínica y sex coach. Llevo trabajando en educación sexual desde los 19 años y más de 10 como terapeuta. A lo largo de este tiempo y, sobre todo a través de mi plataforma online Sexperimentando, he comprobado cómo aún nos queda mucho por aprender.

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6 thoughts on “Kegel aplicado a la Eyaculación Precoz. Terapia de suelo pélvico para el control eyaculatorio

  1. Fantástico el curso, me parece una muy buena introducción al entrenamiento con los ejercicios de Kegel, me he bajado para probar alguna de las aplicaciones recomendadas y me ayuda a establecer una rutina diaria de entrenamiento. Por cierto, en algunas aplicaciones se habla del Kegel inverso, entiendo que también es recomendable.
    Llevo algunas semanas practicando aunque todavía no al 100%, pero he notado mejoría en el flujo y fuerza a la hora de orinar. En cuanto a la eyaculación precóz, si bien no era mi principal problema al empezar el curso, sí que se nota una mejoría en el control eyaculatorio.
    Agradecer a Nayara la forma tan amigable, didáctica y positiva de realizar las explicaciones así como al equipo de colaboradores que completan el curso.
    Saludos y enhorabuena!!

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